目前，我国高尿酸血症患者接近1.8亿，发病率超过13%。同时，痛风患者也超过8000万，且发病年龄正逐步趋向年轻化。痛风的发作总是很突然，一发作就有种火辣辣的疼痛感 ，一阵一阵的仿佛永无休止。那如此让人痛苦的痛风，到底跟那些因素有关呢？

1.与肥胖有关

痛风曾经被当作是王者之病，在古代王侯将相才有痛风。饮食条件优越的人容易患痛风。据调查发现，患痛风的人平均体重，要比标准体重重上17.8%。这不得不说，肥胖着实是痛风的一个危险因素。肥胖的人痛风的发病率不仅几率比常人要高，而且会更加年轻化。

2.与饮酒有关

酒精进入人体内，需要在肝组织代谢，会大量利用血液中的水分，使血液中尿酸的浓度增加，导致血中的尿酸进入组织中形成结晶，加重痛风的症状。而且酒精会代谢生成乳酸，人体排泄乳酸和尿酸的机制类似，乳酸增多会影响尿酸在肾脏的排泄，导致血尿酸水平增高。

3.与性别有关

痛风患者的人数呈现出一个非常明显的“重男轻女”的现象，男性患者与女性患者的比例达到了15：1。换言之，男性相比于女性更容易患痛风病。

4.与关节损伤有关

剧烈运动、大量运动过后，或者是不当的运动容易导致关节的损伤。痛风是一种关节的疾病，关节的损伤也有可能会导致痛风的发生。所以运动员也是痛风的高发群体。

5.与错误的生活方式有关

一些错误的生活方式会成为痛风发病的诱因，对于痛风患者这是需要特别注意的：

①衣着不够保暖，长期吹空调，或是睡觉的时候不注意，让关节着凉，当关节的温度较低时，同样会诱发痛风；

②大鱼大肉的饮食习惯，吃大量的海鲜、肉类，喝冰啤酒冰饮料等；

③喝的水不够多，没有及时把体内的尿酸排出体外；

④不规律的生活作息，熬夜是许多疾病的病根。

痛风患者注意事项：

①多喝水，更多地排出体内产生的尿酸。

②远离酒精，饮酒跟痛风的发病有密切联系。

③保持规律的作息，早睡早起，不让痛风有发作的机会。

④控制体重，不喝肉汤，少吃海鲜、肉类，减少痛风发作。

⑤注意关节的保暖，保护好关节。

除了在生活中痛风患者要保持良好的生活习惯，更要树立正确的治疗理念。风友们要清楚一个概念：治痛风不仅是降尿酸、溶结晶，修复肝脾肾的代谢功能才是治愈痛风的金标准！

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